健康行为养成观后感汇总

养成好习惯
养成好习惯，在某些人看来可能是一件遥不可及的事，但是我认为，只要有恒心，就一定能养成。
这篇文章为现代散文家梁实秋所作，一共讲述了五种好习惯，大家都不陌生，有清晨早起、对长辈要有礼貌相待、时刻为他人着想、会利用闲暇时间和要会吃苦耐劳等。其中，第五种最令我难忘。
前面四种好习惯，很多人都会说自己做到了，而第五种呢？如今，吃苦耐劳的精神在社会上已经不常见了，有些人因吃不完而浪费，有些人开始追求奢侈品。每天都有成千上万吨的粮食被倒进垃圾桶，每天都有爱慕虚容的人买下外国的奢侈品。恶衣恶食，不足为耻，丰衣足食，不足为荣，这是个人修养上应有的知识。我们宜从小养成俭朴的习惯，更要知道物力维艰，竹头木屑，皆宜爱惜。
还是说说我自己把！以前，我是一个很浪费的孩子，经常把吃不完的饭菜倒掉，在读了《养成好习惯》之后，我懂得了粮食来之不易和古人的吃苦耐劳的精神。所以，最近，我每天都把饭菜吃光呢！我以前还是一个傲骄的人，在家里好吃懒做，总觉得父母对我好是应该的，自己什么都不用做，而现在呢，我已经开始做一些力所能及的小事啦！
好习惯离我们并不远，只要坚持、努力，就一定能够养成！
养成好习惯读后感2
今天我读了《让青少年养成好习惯的160个经典故事》这一本书，这本书告诉我们好习惯是成功的开始，是一个人立足于社会的基础，也是一个人迈向成功的阶梯。
还记得拿破仑曾经说过：“习惯能成就一个人，也能够摧毁一个人”。它在很大程度上决定了我们的学习成绩和未来的发展，关系着我们一生的成功和幸福。注意养成良好的习惯，是一个人由成长迈向成功的第一步，在成长的过程中我们要设立一个个奋斗目标，要有敢于梦想的习惯和一颗感恩的心。