众声喧哗的读后感胡泳整理(3)

上次读这本书的时候，频率是明显不如现在的状态的。接收的信息和体会自然也就完全不一样。
在哪一个阶段，读懂不同的信息这是一定的。我越来越理解为什么读书不能只从字面来理解意思了，那会因为自己的分别、执着和障碍让自己误入歧途。
一切都是功课，我看到了自己持续的成长，也看到了成长道路上的光明，很高兴!
在读到和自己的身体链接这部分时，也有更多新的体悟。

在来北京学习前，每天都会练瑜伽。每次瑜伽课程之后都会对自己的身体有一种全新的感受。我发现自己越来越安静，越来越欣喜，越来越感受到它对我的爱。
过去三四十年生活中深藏的情绪，在一些特定时刻，因为一些疼痛被我的瑜伽老师激发出来了。每次我看到这些情绪的时候都是一种欣喜。不再像过去那样害怕，恐惧，感觉像在黑暗的无底洞中。我和身体的链接达到了一个新的阶段。虽然，还有很多的路要走，但是，我知道我会越来越流畅幸福的和我的身体进行愉快的交流的。
在臣服和觉察的功课中，我觉察到自己的状态已经比过去好得多了。但是仍有很多不能看明白的深层的东西在慢慢的浮现过程中。之所以把这种感受能描述出来，我明白自己的觉察力和表述能力都比以前增加了太多。
再读这本书，我更清晰的感受到了老师像书中老人一样的良苦用心和慈悲大爱。里面的ABC技术不就是老师在课堂上，一遍遍从不厌倦的一直在帮助我们成长的技术方法之一吗?老师总结了那么多技术，不就是想帮助更多有缘人从障碍中获得解脱吗?
人生就是一个破除层层障碍，找到真我的过程。在路上，我看到了太多美好的风景，也看到了这些美好的风景原来都源自内心深处。外面没有别人!
在书的最后，我看到了安住在家中那一段。我知道，那是内心真的安住于当下，安住于一切，智慧清明的一种境界。那种感受是回归到生命本源，智慧完全与宇宙相接的一种状态。