节食与长寿观后感选录(4)

研究人员发现，如果人们在听取讨论时上下点头（使他们表现得就好像赞同这个观点一样），他们更有可能同意这个观点。如果你想鼓励别人认同你的观点，就要在聊天时轻轻点头。对方会重复你的动作，然后发现自己莫名其妙就被你的想法吸引住了。
九、谈判：热茶和柔软的沙发
当人们觉得自己和别人建立了联系时，他们会感到身体发热。同样，给别人一杯热茶使他们暖和起来，这会让他们变得更加友好。在一个研究中，研究人员让实验参与者坐在柔软的沙发上或者硬的椅子上，讨论一辆二手车的价格。那些坐在硬椅子上的人出价更低而且不易变通。

十、负罪感：洗掉你的罪孽
如果某件事令你产生罪孽感，洗个手或冲个澡吧。在一项试验中，作出不道德行为后用消毒剂洗手的人比起其他人来感觉罪恶感小得多。
电影《超体》，里面那个教授的讲座很有点意思。大致是在讲，人体组织，细胞等等，会有两个发展方向。一个是通过繁衍来传递信息。一个是通过稳定来保持信息。总是要把自身的这点信息或者传递或者保持住。通过繁衍，有了新的，老的就要逐渐消失。如同生儿育女，孩子大了，父母就老了。保持不动，就可以延缓衰老，甚至长生。那什么情况下会繁衍，什么情况下会保持不动？这个不用我们的意识，而是自身组织，细胞的自性来决定。电影中讲，当外在环境适宜的情况下，比如吃喝不愁，寒暖得宜，就容易体现繁衍。这不就类似老话讲的，饱暖生淫欲吗？而当外在环境不适宜的情况下，诸如危险，寒冷，干燥，动乱，战争等，自体细胞就会选择保持。试想一下，道家修行的断荤，断火，辟谷，佛家的头陀苦行。乃至瑜伽对身体的`拉扯，从而造成一定程度的痛苦，或者练武的不断发力，对身体也会造成一种信息，这种信息往往就告诉自体，这是辛苦的状态，不适宜繁衍，那么就要保持。