专心让我更出色观后感总汇(9)

并不是你现在下定决心要专心，就能马上集中精神。想学会专心，不只是要从自己喜欢的物品下手，更要像小志一样，找到捉使你改变的动力。只想着，我要学会专心，是不够的，而是要找出一个具体的理由来。有了明确的动机，对于训练的专注力会很有帮助。专注力是改变未来的力量。
想要改变长久以来的习惯，是需要付出很多努力的。