诚实友善的观后感汇总(5)

二、习惯的培养，好习惯让孩子受益终生
他让孩子做到的“五个一分钟”等，所谓的小事情却体现了大道理一分钟家务体现了培养孩子的动手自理能力，一分钟日记体现了培养孩子的反思能力，一分钟踏步体现了培养孩子的生活状态，一分钟军歌体现了培养了孩子的情绪，一分钟注意力、记忆力的提高训练了孩子的思维能力，坚持下来，长此以往对孩子的全面提高与促进的作用，充分体现了我们新课改三个维度的培养。
“去其浮华，留其本质”，用最有效的方法去处理最根本的问题，是我们认为魏书生理论的最好诠释。
三、改变学习状态的方法。

1、在课堂上给学生“补氧”。缺氧必定会导致脑功能的下降，不正确的姿势和不完全的呼吸，通风的问题，温度太高或太低，压力的影响，缺少活动等等都能造成缺氧。友善用脑提出了一些具体的方法：比如大量吸入新鲜空气，吐出废气；站立、伸展、散步、聊天、唱歌、听音乐等等。
2、喝水也是友善用脑强调的方法之一。青少年可能会忽略必要的饮水，如汗流满面地进教室听课，平时不喜欢饮水，喜欢喝饮料等等，这些都不利于大脑的健康发展。所以适当补充水分确实是必要的。人在感到口渴之前，大脑就已经水了，它能导致接受能力和判断能力的下降，因此要时常提醒孩子喝水。
3、必要的营养是友善用脑轻松学习的前提。许多青少年早餐不足，进食过快，矿物质和维生素不足，脂肪过量等，都不利于孩子健康成长，我们提倡营养餐和良好的饮食习惯，多吃粗粮蔬菜水果，保证早晨吃含蛋白质丰富的食物，使孩子有充沛的精力学习。
4、提倡适当放松有利于健康用脑，坚持日常锻炼，做协调性的交叉运动，用放松来消除紧张，达到身体平衡和头脑清醒，是孩子学习轻松的一个重要保证。总之，了解脑的生理机能，能够更好地发挥它的潜能，能让每一个孩子轻松学习健康成长！