糖吃多了会老得更快，控糖方法早就明白，但是怎么能忍住呢？

听说吃糖多了老得快，
其实心里早就明白，
要和高糖高热说拜拜，
不能挨饿多吃优质蛋白，
少吃主食人要动起来，
奈何只是心里明白。
最难挺的嘴馋这一块，
吃货之心充满了无奈，
提到运动更是累觉不爱，
刷起视频时间过得飞快。
最近手机美颜崩坏，
发现脸像气球吹起来，
双下巴让自己晕菜，
减肥之心重新活过来。
不停告诉自己胖了的危害，
时刻警惕嘴馋最不该，
走到超市门口徘徊，
总觉得自己有东西没买，
路过蛋糕店就赶紧走开，
香味好像在冲你摇摆，
看看饮料心中都是无奈，
糖果的眼泪快要流下来，
赶紧闭眼想想它们的危害，
都是要吃唐僧肉的女妖怪，
别看她们表面可爱，
其实都是想吃胖你的坏坏，
善哉！善哉！
瘦下来！瘦下来！