慎入【病娇／原神】 《用点力气啊～小家伙～你可别让我太失望啊～》#53(16)

大概起床做有氧用餐一两个小时之后大概到6:30睡个回笼觉睡到12:00 起床用餐 下午有能力的再去睡 这样加起来一天就有15个小时以上的睡眠时间足够你进行何种代谢以及修复 
某些人用了这些办法半年内长了五〇
总结想要达到特级，你就必须比科技选手，还要科技选手等于科技选手的² 提高技术水平高蛋白高脂肪零碳水少吃多餐做抗阻力训练，超级煮多睡眠 多去饮用分离，乳清以及氨基酸

他们的合成代谢能力技术水平甚至强大到10分钟内就可以完全修复伤口：不规则统计】
未完待续 请听下回分解
我是在用餐的时间去写的我是个新人但是会合成代谢 下一部分的内容很快就会更新大约1小时各位观众们点个收藏和特别关注吧！就不会错过下一期的精彩内容！
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小提醒：专栏有合集 剧情是连贯的