（12）欢迎来到实力至上主义的教室15(3)

“你意思是你还没有迎来极限？”
对抱有怀疑的桐山，高圆寺立即回复道。
“我可是超短睡眠体质呢，是REM睡眠非常少的体质呢。”
“啊？REM睡眠非常少又怎样？”
三木谷无法接受提出了反问，但是桐山的表情已经开始变得阴沉起来了。
“短睡者吗……如果是真的的话，那可就出大问题了。”
“怎么回事，桐山。”
“正常人一天需要七到八个小时的睡眠时间。为了保持健康，一般不宜超过这个时间，也不宜低于这个时间。但是，如果是短睡者的话，只需要睡不足六个小时就可以维持人体健康。”
睡眠一般是REM睡眠和非REM睡眠交互进行。REM睡眠也就是大脑开始活动的睡眠阶段。另一方面，非REM睡眠就是大脑也停止活动的睡眠状态。

短睡者因为REM睡眠非常少的原因，只需要休息一会儿就可以好好的休整大脑和身体的疲惫状态。
“我就说你这么正大光明的睡觉很奇怪，原来是这样啊……”
通常来说，就算高圆寺体力再好，这么拼命地踩点和解决课题总是会积攒疲劳才对。
用在到达指定区域之后余下的时间，或者是附近没有课题的时间。
在这种空闲中好好休息的话，高圆寺就能一直保持精力充沛的状态。
如果高圆寺真是短睡者，那高圆寺可不仅仅是体力异于常人了，连恢复力也是怪物级别的。
至此，桐山终于产生出了一丝焦虑。
就算考虑着行动节奏来参与考试，任谁也都会感到疲劳的。
就算只是走路脚也会疼，心里也会慢慢失去对考试名次的执着。
可以说这是所有学生的共同认知。