净业行持篇“都摄六根，净念相继”

印光大师说，念佛一定要心中念得清楚，口里念得清楚，耳中听得清楚。从早到晚的念，从早到晚的听，不能贪多贪快，而念的含糊不清。一字一句，都不能让他空过，久而久之，身心归一。大势至念佛圆通章说：都摄六根，净念相继，得三摩地，斯为第一。念佛法门要按大势她老人家说的，如孩子想妈一样的心，抓住六根，净念相继地念佛，抓住六根在于“听”。念从心起，声从口出，进入耳朵。无轮作什么事都这样念这样听，不论念佛的声音高低，默念，都要听清楚，虽然默念心中只要一念就要有声音自己耳朵听自心里的声音要听得清清楚楚。如果抓不住六根虽然念佛心中妄想太多得不到真实利益。念佛时专注听，就能抓住六根，念佛时心专注佛号，就抓住意根；嘴里念清楚，抓住舌根，耳朵听清楚抓住耳根，，三根被佛号抓住，眼睛也老实了，念佛时应把眼皮垂下，不要瞪大眼睛，眼睛鼻子都老实，身体也被抓住，这样眼睛鼻子耳朵舌头意识身体就全抓住了，欢迎流言讨论收藏，喜欢的朋友希望你给点个关注，谢谢了！