伤害了对方，我该怎么办

来信:
浪矢爷爷你好，我是一名高中生，现在进入了高中生活碰到了些情感上的问题，简单的说一下吧，我最近喜欢上了一个之前对我有好感的女生，但是可能以为我的一些行为，或是占有欲太强了吧，让她感到生活被拘束了，现在导致她现在不再和我来往了，也不在说话了，顶多也是眼神对视几秒…，我现在想和她写一一些自己的真实想法，我已经知道了自己之前做的太过了，想要和她和好，但还却迟迟不知道该如何下笔…希望您能帮帮我，让我去挽回一个曾经对我有好感但是却被我伤害的女孩子…
回信:
朋友你好，来信收悉。
你说你想给对方写信，然后告诉对方自己真实的想法，这本身就是很好的想法，毕竟有些时候，有些话，的确不适合面对面表达。
关于如何表达出你真实的想法，其实最重要的是，你应该尝试更深度的找一找自己问题所在。你认为你到底哪些行为伤害了对方？为什么你会做出那些行为？仅仅是因为占有欲太强？那么为什么占有欲太强？不要告诉我，是因为对方对自己太重要，所以，才如此，因为这个理由太牵强了。
其实，我更多的是希望你能趁机会好好的认知一下自己，找到自己一些行为背后的根本原因。同时，如果你认为你已经找到了问题所在，并且想要了应对措施，那么把这些都写下来，我想对方会理解你和原谅你的。
不过，既然你还是个高中生，我更希望你能先把这段情感先寄存在内心深处的某一个角落，毕竟，高中学习对一个学生而言真的太重要了，当下的第一要务还是要搞好学习，你说呢？