在乎别人对我的评价

来信：
浪矢先生您好 我特别在意别人对我所做的事和所说的话的看法，在意到甚至影响工作，生活，在意到让我有时候特别害怕
回信：
孩子你好，来信收悉。
首先要表扬一下你，因为你非常精准的发现自己问题所在，那就是，自己过于在乎被人对你的评价和看法了。能够看到这个问题，就难得可贵了。
其次，我想虽然来信没说，但是你应该知道的是，绝大多数人都在乎别人对自己的看法，只不过程度不完全一样罢了。而之所以这样，则是因为人从小时候起就需要别人的照顾和抚养，我们需要表现的好，才会得到家长、老师的表扬然后得到奖励，这样的成长环境就会让我们不经意间非常在乎别人对我们的评价。
但是，这并非都是坏事，因为一个人如果完全不在乎别人的看法和评价，那么这个人就很容易做出伤害别人的事情，说白了就是容易违法乱纪，伤害别人，最终伤害自己。
人生成长的路上其实很重要的一个方面就是处理好“别人对我的期望”和“我对自己的期望”二者之间的关系，这两者很难完全抛弃其中任何一个，否则就会引发人生失衡。
所以，你现在需要做的，就是一方面积极的探索自己对自己的期望，问问内心的自己，自己渴望自己成为一个什么样的人，在未来五年、十年甚至几十年之后成为一个什么样的人，然后再问问自己，别人对我的期待和评价对我到底意味着什么？我应该在乎哪些人对我的评价？我应该如何面对不同的评价？
以上这些问题看起来有些复杂，但是，当你慢慢习惯思考这些问题之后，你就会慢慢的找到属于自己的方向，加油喽。