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我是如何从人格失调中走出来的?(一)

2023-03-13DID心理健康人格 来源:百合文库
今天在B站看了一个DID(多重人格)患者的采访,其中普及了两点我之前不知道的:①”不同人格之间可以co-conscious(拥有共同意识,互相交流)“; ②”青春期的叛逆也是一种短暂人格“。
突然让我想明白了,为什么我曾经一度觉得一直站在角落里,世界都是灰色的?为什么曾经我总觉得自己站在只有自己的世界里,别人好像都不存在?为什么我的脑子里曾经有两个声音一直在争吵,我自己会反感其中的一个自己?为什么我曾经觉得非常的不安全,要把自己锁在一个密闭的空间里才可以呼吸?
我突然意识到,如果这么解释,我曾经有一个反社会倾向的次人格,开始于2011年,从2014年代替了我的主人格,又在2017年被主人格吸收。
(一)
介绍一下家庭背景,nuclear式家庭,父母不和睦常年吵架,所以家里鲜有人有关心我。不太缺钱,属于小康家庭。我的父母属于不关心我心理健康但是客观上看得很严的父母,又是独女,所以有点control freak。小的时候有难过的事情告诉父母,父母也随便听听转身就忘,所以久而久之就不爱说了。我们的关系 举例来说,我高中虽然走读,但是父母早上有时候起不来送我,晚上我回来的时候都睡了,洗浴用品我要周六下午自由活动的两堂课自己去百货商店买。因为他们不知道我要用什么东西,我自己也不想找他们帮忙。
反社会倾向人格的根源可能来自于我小时候。因为我父母在医院工作的缘故,他们两个在我面前讲的最多的就是手术,已经死去和快死去的人,我见的也有点多。记得上小学的时候,语文课文朱自清的《匆匆》看到我泪流满面,读了几遍就能背下来,到了初中我还能记得部分。因为实在是太感同身受了(可见理解再背诵是多么的有效)。那个时候研究的最多就是如何跟爸爸妈妈一起长生不死😂。到了初中,我记得那时《Le hérisson 
优雅的刺猬》这部电影对我的影响很大,我不想成为鱼缸里的金鱼度过一生。后来,在2011年高考前,在高考的压力下,我的反社会倾向人格开始出现了。因为我跟我父母并不交心,所以自己也不想让他们担心。当时每天重复的生活让我觉得,鱼缸里的生活真的没什么意思,谁还不是活到死,那么奋斗干什么?(因为我家庭经济的原因,那个时候我只考虑想要的东西父母愿不愿意买,真的没考虑还有买不起这回事。所以以为不奋斗也能活的还可以)。对于生活渐渐失去兴趣,觉得we are just passengers of life,现在做的一切都没有意义,万事皆成空。我记得当时我作文写的最多的就是”时间如白驹过隙,皆是过眼云烟“,因为我真的是这么想的。实在是想不明白活着的意思,我还去看了一阵子心理医生,不过因为高考的原因很多人都看,倒是都没觉得怎么样。
人生为何奋斗我一直都不明白,而且,我坚定,人这么容易失去健康失去生活,应当及时行乐。就算活的太健康,也是没人逃得一死,为谁哪又。
(原创连载中)

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