美好的早餐读后感20字汇合(8)

《冰淇淋当早餐也不错》里，一共有40篇小短文，每一篇的标题，都是作者从孩子那里学到的东西：慢下来，生气只有10秒，爱自己，为自己的爱好骄傲，“幸福”本是自然......是一本看了之后挺轻松、挺舒服的书。
排版也很特别。橙色的字表示重点，读起来轻松许多；有时候突然来几个特大号的字，灌你一口暖心的鸡汤；你还会碰到大概两三页，上面会把一句话重复一万遍，让人记忆深刻。
最棒的地方在于，每篇后面还有互动环节，向你抛去几个小问题，你可以在预留的空白处写下自己的所思所想——这本书便不是一本普通的书了，而是一本你与自己交流、探索的书，或许过两年翻出来，会是个不错的礼物。
最后，把书封面上的这句话送给你，我是真的很喜欢：“永远做最好的自己，而不是别人的翻版。”
今天是星期六，天气晴朗，阳光明媚。我躲在被窝里美美地睡了个懒觉，直至8点钟才起床，早饭也没吃。（我有时不吃早饭）我还是像往常一样，先看一会儿书，再做作业。我看的是《未来科学家》。无意间，我翻到了《一天之饭在早餐》这篇文章。我怀着好奇心继续看了下去。（我正好没吃早餐。）文中主要讲述了不吃早餐对身体的危害。如果不吃早餐，直到中午才进食，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，容易造成胃炎、胃溃疡。中午大吃特吃的"话，肠胃负担过重，反而容易引起消化不良。长期不吃早餐还容易患胆结石。肚子里冒出一个小石头，太吓人了！早饭是大脑活动的能量之源，如果不吃早饭，体内无法供应出足够血糖以供消耗，便会感到疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。读到这句话时，我就明白了，怪不得我起床后没法儿玩一会就哈欠连天的，原来是不吃早饭的缘故。
读了这篇文章后，我明白了吃早饭的重要性，我以后一定要天天吃早餐。你们也要天天吃早餐噢！
当品读完一部作品后，大家心中一定有不少感悟，让我们好好写份
散文读后感1