宝藏成了头颅的读后感汇合(67)

养成健康的生活方式还应该多锻炼，多运动。运动心理学研究证明，各项体育活动都需要较高的自我控制力、坚定的信心，勇敢果断和坚韧刚毅的意志等心理品质。由此可见，体育运动不但可以强身健体，还能有效的帮助我们提高心理素质，使身心健康。特别是我们小学生，正是长身体的时候，身体素质很重要。我们应该每天坚持锻练身体;多参加各种有益身心的体育活动，使我们的身